Páteční lehké relaxační cvičení pro seniory v Kontaktu
V letošním roce si budou moci zájemci o cvičení seniorů vybrat z rozšířené nabídky cvičení. Vzhledem k nárůstu zájmu o tato cvičení Kontakt rozšiřuje svoji nabídku pátečních cvičení, kdy v hodinových blocích zařazuje hned tři cvičení za sebou. Všechna cvičení vede zkušená fyzioterapeutka, takže se nikdo nemusí bát případného zdravotního poškození v důsledku nesprávně voleného zatížení. První cvičení začíná v 8,30 hodin, další následují v 9,30 hodin a 10,30 hodin. Zájemci o cvičení získají bližší informace v Centrálním klubu v Palachově ulici ve třetím patře.
