KSK

Ve středu 8. června 2011 se v Centrálním klubu seniorů sešli návštěvníci s paní Ilonou Dostálovou, odbornicí na zdravou výživu, která uspořádala pro naše seniory opravdové hody.
Ať už to byla pizza, jáhlové řezy s jahodami, pohankový makový koláč čí cizrnová pomazánka s rybičkami – vše nejen nádherně vypadalo, ale i báječně chutnalo.  Paní Dostálová doplnila ochutnávkové odpoledne o přednášku na téma o výhodách bezlepkové kuchyně a dala přítomným nahlédnout do knihy o zdravé výživě „Bez lepku a bez mléka“. Zajímavé povídání na téma makrobiotických receptů na přípravu různých jídel bylo proloženo i častými dotazy, takže se návštěvníci dozvěděli i mnoho užitečných rad, které určitě využijí při sestavování svého zdravého jídelníčku. O tom, že se „Ochutnávkový receptář s paní Ilonou Dostálovou“ opravdu vydařil, svědčí i to, že se všichni s úsměvem rozešli až po 17 hodině. Recepty na uvedená jídla naleznete v rubrice Senioři – Klubová kuchařka.